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备孕前的爸爸妈妈需要做好哪些准备?

发布时间:2018-04-18 10:57:59     www.beizuimei.com

经常会遇到朋友咨询,如果想怀孕,夫妻双方需要提前做好哪些准备呢?

能够这样想的人对自己的未来、孩子的未来都有长远的规划与安排,如果出现“意外惊喜”,则很可能打乱夫妻双方的人生大计。比如一些职场新人,在事业上升期,突然怀孕,这个意外到来的小生命很可能对夫妻双方的事业造成一定影响。毕竟身怀六甲能够兼顾工作的女性数量还是相对较少的。如果宝爸宝妈们自己都没有适应角色的转化就变成了爸爸、妈妈,将会导致一系列的家庭问题出现。

备孕前的爸爸妈妈需要做好哪些准备?

所以做好思想上的准备很重要。如果夫妻双方决定迎接新的生命到来,能够有一个计划当然是最好的。在适宜的时机等待生命的降临是件很美妙的事情。对于备孕妈妈来说,什么时候是最佳的备孕时期呢?大多数女性的卵巢每个月会排出一个卵细胞,这个时间一般在下次月经前的第14天。整个过程也称之为排卵。女性的卵子在排出之后只能存活12~24小时,所以最佳的受孕时间为排卵日的前后两天。越靠近排卵期有夫妻生活,受孕的几率就越大。排卵日的标志是排卵后备孕妈妈的基础体温会升高0.3~0.5℃。备孕妈妈可以在每天早晨起床活动前测量基础体温并记录,坚持几个月后,就可以知道自己的排卵规律了。在易孕期备孕爸妈进行夫妻生活,备孕妈妈受孕的几率很大。

备孕前的爸爸妈妈需要做好哪些准备?

另外一个方面就是备孕爸妈身体上需要做好准备。对于健康的女性来说,25~29岁是生育力最旺盛的阶段。这一时期女性卵子质量较好,受孕成功率高,妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少,胎儿发生出生缺陷的风险也较低,有利于母婴健康。所以备孕妈妈尽量选择在这一年龄段进行生育。备孕期,夫妻双方保持健康的生活方式同样非常重要。备孕期营养均衡,适当运动,心情愉悦,生育聪慧宝宝的概率更高。尤其需要注意的是,备孕期良好的生活习惯很重要。早睡早起、戒烟戒酒、远离吸烟人群和毒品。注意家居环境的卫生,尽量不接触重金属、射线、高温、噪声等有毒有害物质,不密切接触动物。可以使得备孕妈妈肚子里的宝宝远离各种致畸因素的影响。

备孕前的爸爸妈妈需要做好哪些准备?

为了确保孩子的健康娩出。孕前进行优生优育的评估是很有必要的。备孕爸妈们在备孕前3~6个月,到定点的妇幼保健机构进行优生优育的评估项目有:

备孕妈妈:

1、既往疾病史、家族史、过敏史、不良生活方式等基本信息的采集

2、身高、体重、心肺功能等体格检查(评估机体基本状况)

3、生殖系统检查(除外孕妈的发育畸形可能)

4、白带常规、淋球菌、沙眼衣原体检测

5、血常规、血型、血糖测定

6、尿常规检查

7、肝功能、肾功能检测

8、甲状腺功能检测

9、乙型肝炎血清学五项检测

10、梅毒螺旋体检查

11、艾滋病检查

12、风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体感染、单纯疱疹病毒检查

13、妇科超声检查

备孕前的爸爸妈妈需要做好哪些准备?

备孕爸爸

1、既往疾病史、家族史、过敏史、不良生活方式等基本信息的采集

2、身高、体重、心肺功能等体格检查(评估机体基本状况)

3、生殖系统检查

4、血型检查

5、尿常规检查

6、肝功能、肾功能检测

7、乙型肝炎血清学五项检测

8、梅毒螺旋体检查

9、艾滋病检查

备孕前的爸爸妈妈需要做好哪些准备?

此外,经济上的准备备孕宝爸宝妈们也要提前做好哦。希望备孕的爸爸妈妈们都能孕育健康聪慧的宝宝。欢迎关注儿科恩铭,为宝宝的健康成长加油助力。

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