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怀孕很简单!备孕中的夫妻做好这3点,轻松怀上健康宝宝

发布时间:2018-09-20 14:29:09     www.beizuimei.com

文 | 群美育儿 本文为原创文章,欢迎个人转载分享点赞

很多夫妻婚后不久就会想着是时候该要孩子了,但是双方准备了很久,女方的肚子迟迟都没有动静,这个时候我们不排除是夫妻双方身体的原因导致的,只有家长身体健康的情况下才能保证孕育的宝宝也是健康的。

很多人都是因为经验不足,对备孕的知识了解甚少,导致备孕方法错误一直怀不上孩子,这些备孕知识可能会帮到你!

怀孕很简单!备孕中的夫妻做好这3点,轻松怀上健康宝宝

一、备孕准备:两项检查要做

1、女性身体的子宫是否健康

子宫是孕育孩子的重要器官,是孩子的第一‘故乡’,如果子宫出现问题胎儿是很难正常成长发育的,所以女性一定要有一个健康的子宫才能增加受孕的几率。

2、男性和女性的染色体是否正常

孩子的基因是通过父母的染色体来遗传给孩子,并且爸爸的染色体决定宝宝的性别,如果夫妻中的任何一个人染色体出现了问题,那么就会直接影响到胎儿的发育,在备孕之前要做好染色体检查。

怀孕很简单!备孕中的夫妻做好这3点,轻松怀上健康宝宝

二、最佳受孕期:女性排卵期

女性比较容易受孕的时期是“排卵期”,当女性排卵期来临的时候,也是绝佳的‘备孕期’,女性的排卵期比较长,大约在十天左右。一般来说,夫妻在这期间有性生活,受孕成功的几率会更大,并且女性在排卵日的前三天和后三天受孕,胎儿的质量也会非常好,备孕中的夫妻一定要抓住这个机会。

三、生活习惯要注意

在平时的生活中,男性也要有一个良好的生活习惯,如果男性喜欢抽烟喝酒的话,就要在备孕的前半年时间里,把烟和酒都先“放一放”。

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因为烟酒中含有的毒素对人体的肾脏有害,而体内的毒素通过肝脏分解之后,还会有部分毒素随血液进入肾脏,导致肾脏出现异常,这会影响男性的生育功能。生活中男性一定要有一个良好的生活习惯,才能拥有健康的身体器官。

了解这些备孕知识后,是不是觉得生宝宝其实也是一件很简单的事情呢?你有什么疑问或者更好的备孕方法,欢迎在评论区留言~

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==本段 备孕 女性 排卵期 FAQ说明==


备孕:备孕是指孕妇对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。充分备孕是优生优育的重要环节,是胎宝宝健康发育的前提。孕前准备是优孕的关键,却往往最容易被忽略,与意外惊喜相比,期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、心灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上,孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。

女性:女性泛指雌性人类,与雄性人类形成对比。女性这个名词是用来表示生物学上的性别划分或文化上的性别角色,能在体内产生卵细胞。女性是美的化身,也是温柔的代名词。

排卵期:随着卵泡的发育成熟,卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时,该处表层细胞变薄,最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出,称为“排卵”。如果月经周期很准,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1~2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2~3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。血液中激素水平、宫颈黏液、阴道脱落细胞检查、B超都可以帮助判断排卵。

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