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孕后要多注意这3个时间,这是胎儿大脑发育的关键期

发布时间:2018-04-14 22:19:43     www.beizuimei.com

文|淘妈

每位女性在怀孕后都希望胎儿能够在肚子里吸收到充足的营养,从而健康的发育。有不少孕妈为了孩子出生后更加聪明,在孕期会坚持吃核桃,因为核桃有健脑的功效。其实胎儿脑部在妈妈肚子里会有3个发育的关键期,孕妈抓住这3个时期,多做对胎儿有益的事,胎儿会发育的更好。

孕后要多注意这3个时间,这是胎儿大脑发育的关键期

1. 怀孕前8周:胎儿脑部的形成期

在精子和卵子结合的第18天,最初的原生神经组织才会产生,差不多在第19天的时候神经胚会形成。而通常在这个时间孕妈差不多会发现自己怀孕了,也就是说在孕妇知道自己怀孕后,胎儿的脑部组织也开始形成了。从怀孕的第四周开始,胎儿的脑部开始发育,到了第八周的时候胎儿的脑部有了基本的雏形。所以在怀孕的前8周是胎儿脑部发育的关键时期,在此期间,孕妈最好不要抽烟、喝酒,熬夜,也不要去辐射强的地方。

孕后要多注意这3个时间,这是胎儿大脑发育的关键期

2. 怀孕20周:脑细胞快速增殖期

到了怀孕20周的时候,胎儿的视觉神经、听觉神经都已发育,而脑细胞也变得越来越复杂,这是脑细胞快速增殖的时期。很多孕妈在这个时候已经能感受到胎儿的胎动了,孕妈一定要把握住这一关键时期。

孕后要多注意这3个时间,这是胎儿大脑发育的关键期

当然每天必要的营养还是应该要不充的,但除此之外孕妈也要对胎儿进行胎教。可以听音乐、抚摸肚子或者是聊天。但是要注意,抚摸肚子时要动作轻柔,否则会让胎儿感到不舒服。

3. 怀孕30周:脑细胞成长活跃期

孕后要多注意这3个时间,这是胎儿大脑发育的关键期

在怀孕后16周的时候,胎儿的脑部就基本发展形成,但是会对脑神经发展起影响作用的神经元是不停止的,它会一直影响直到胎儿出生以后持续到3岁左右。而到了怀孕30周的时候,处于胎儿脑细胞成长的活跃期。在这期间,孕妈最好能保证每天适量的运动,因为孕妈的运动可以刺激胎儿的发育。当然运动要在自己身体条件允许的前提下,不能过量,否则会伤害到胎儿。

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